Jag har aldrig förstått varför det verkar som att folk får svårare att sova om de dricker kaffe eller andra drycker med koffein (ex.vis cola-drycker). Jag har aldrig märkt något sådant hos mig själv.
Men den senaste tiden har jag testat detta lite mer noggrant. Och jag har märkt att jag faktiskt somnar lättare om jag fått i mig koffein när jag ska sova.
Om jag legat länge och inte kunnat sova och plötsligt upptäcker att jag har en coca cola stående i rummet och jag dricker den somnar jag ofta ganska snart.
Konstigt är det, men det verkar faktiskt vara så.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hossi
Sabine Hossenfelder har tydligen fått en asteroid uppkallad efter sig . NASA ringde henne en dag och sa att de ville ha en asteroid uppka...
-
Världen är, som bekant, ingen idyll. De mest otäcka saker förekommer, öppet såväl som dolt. Det är också sant att det finns en rad realistis...
-
Under många år hade USA och andra västkapitalistiska länder en politik mot Sovjetunionen med syfte att underminera och i slutändan krossa ...
-
Ovanstående citat är från "Queens of Noise" med gruppen Runaways. De senaste kanske tolv åren har jag alltid associerat den låten ...
2 kommentarer:
Har ibland råkat ut för samma sak. Gissning: om man har "abstinens" från koffein kan man inte somna, och om man då tar kaffe eller annan koffeinhaltig dryck, får man ett "jämnare" humör...och då somnar man! Händer inte alltid (har inte hänt på rätt länge, faktiskt) men det inträffade till och från för ett antal år sedan!
Hittade på Facebook en kommentar om att på ålderdomshem använder man ofta kaffe som sömnmedel...
Skicka en kommentar